{"id":47713,"date":"2019-10-30T12:20:37","date_gmt":"2019-10-30T11:20:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pcspezialist.de\/blog\/?p=47713"},"modified":"2024-11-06T11:02:35","modified_gmt":"2024-11-06T10:02:35","slug":"sleeptimer-spotify","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pcspezialist.de\/blog\/2019\/10\/30\/sleeptimer-spotify\/","title":{"rendered":"Sleeptimer Spotify ## So schaltet sich die Musik zum Einschlafen automatisch ab"},"content":{"rendered":"

Geh\u00f6rt ihr auch zu denjenigen, die gern zum Einschlafen Musik h\u00f6ren? Dann nervt es euch vielleicht, die Musikwiedergabe irgendwann im Halbschlaf stoppen zu m\u00fcssen. Unser Tipp: Nutzt die Funktion Sleeptimer Spotify.<\/strong><\/p>\n

Wir erkl\u00e4ren euch, was genau der Spotify-Sleeptimer ist und wie es funktioniert.<\/p>\n

<\/p>\n

Musik zum Einschlafen: positive Wirkung<\/h3>\n

Stellt euch vor, ihr liegt abends im Bett, bereit f\u00fcr eine Reise ins Schlummerland, aber mit dem Einschlafen will es einfach nicht klappen. Vielleicht kreisen eure Gedanken um Aufgaben, die am n\u00e4chsten Tag anstehen, oder um Probleme, zu denen euch partout keine L\u00f6sung einfallen will. Vielleicht habt ihr aber auch generell Schwierigkeiten damit, zur Schlafenszeit zur Ruhe zu kommen.<\/p>\n

F\u00fcr viele ist Musik zum Einschlafen daher ein Muss. Aber warum? Musikpsychologe Dr. Daniel M\u00fcllensiefen erkl\u00e4rt<\/a>: \u201eMusik kann das Gehirn gut ablenken \u2013 wenn wir uns beispielsweise Gedanken \u00fcber Dinge machen, die noch zu erledigen sind und die uns wachhalten. Durch Musik wird unsere Aufmerksamkeit auf etwas anderes gelenkt und wir k\u00f6nnen besser einschlafen.\u201c Zudem blendet Musik st\u00f6rende Umgebungsger\u00e4usche aus \u2013 zum Beispiel Stra\u00dfenl\u00e4rm.<\/p>\n

Unpraktisch ist es nur, wenn ihr schlie\u00dflich wegd\u00e4mmert und irgendwann im Halbschlaf bemerkt, dass die Musik noch dudelt. Unter Umst\u00e4nden macht euch die kurze Unterbrechung zum Ausschalten der Musik wieder komplett macht.<\/p>\n

\"Zu

Probeme beim Einschlafen? Der Sleeptimer Spotify hilft! Bild: Pixabay \/ Luisella Planeta Leoni<\/p><\/div>\n

Sleeptimer Spotify: Musik geht automatisch aus<\/h3>\n

Wie gut, dass sich Spotify dieses Problems angenommen hat und mittlerweile eine Sleeptimer-Funktion in die App integriert hat \u2013 zumindest f\u00fcr die Android-Version. Bedeutet: Ihr k\u00f6nnt mit dem Android-Smartphone jetzt einstellen, wie lange die Musikwiedergabe laufen soll, bis sie sich automatisch abschaltet. Wie das funktioniert, erkl\u00e4ren wir euch Schritt f\u00fcr Schritt.<\/p>\n

    \n
  1. Ruft die Spotify-App auf eurem Android-Smartphone auf.<\/li>\n
  2. Sucht ein Album oder eine Playlist aus, die Ihr zum Einschlafen h\u00f6ren m\u00f6chtet.<\/li>\n
  3. W\u00e4hlt aus dem Album\/der Playlist einen einzelnen Titel\/Song aus.<\/li>\n
  4. In der Detailseite des Titels\/Songs geht ihr oben auf die drei Punkte.<\/li>\n
  5. Scrollt in dem erscheinenden Men\u00fc bis zum Punkt \u201eSleeptimer\u201c und klickt ihn an.<\/li>\n
  6. Jetzt k\u00f6nnt ihr ausw\u00e4hlen, wie lange die Wiedergabe laufen soll. Die Wahlm\u00f6glichkeiten reichen von f\u00fcnf Minuten bis zu einer Stunde.<\/li>\n
  7. Eine Benachrichtigung best\u00e4tigt euren Timer.<\/li>\n
  8. Und jetzt: schlafen!<\/li>\n<\/ol>\n

    Nach der gew\u00fcnschten Zeit, schaltet sich die Wiedergabe dann automatisch ab. Mit dem Sleeptimer Spotify k\u00f6nnen die Android-Nutzer nun hoffentlich selig einschlafen. Aber was ist mit den Besitzern eines iPhones? M\u00fcssen sie sich weiterhin schlaflos von einer Seite zur anderen w\u00e4lzen?<\/p>\n

    \"Zu

    So l\u00e4sst sich der Sleeptimer Spotify einstellen. Bild: Screenshot & Montage PC-SPEZIALIST<\/p><\/div>\n

    Spotify Sleeptimer auf dem iPhone einstellen<\/h3>\n

    Nein, m\u00fcssen Sie nicht. Sie k\u00f6nnen zwar nicht direkt den Sleeptimer Spotify nutzen, k\u00f6nnen sich aber eines kleinen Umwegs bedienen, um Spotify zum Einschlafen zu h\u00f6ren \u2013 Apple hat n\u00e4mlich selbst einen Sleeptimer. Mit der folgenden Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung schaltet ihr ihn ein:<\/p>\n

      \n
    1. \u00d6ffnet die App \u201eUhr\u201c.<\/li>\n
    2. W\u00e4hlt unten die Kategorie \u201eTimer\u201c aus.<\/li>\n
    3. Tippt in der Mitte auf \u201eTimer-Ende\u201c.<\/li>\n
    4. Ganz unten k\u00f6nnt ihr die Option \u201eWiedergabe stoppen\u201c ausw\u00e4hlen.<\/li>\n
    5. Jetzt klickt ihr oben rechts auf \u201eEinstellen\u201c.<\/li>\n
    6. W\u00e4hlt nun die Dauer f\u00fcr eure Einschlafmusik aus und tippt auf \u201eStart\u201c.<\/li>\n
    7. Und 3 \u2013 2 \u2013 1 \u2013 einschlafen!<\/li>\n<\/ol>\n

      Ihr seht: Viel komplizierter ist der Spotify-Sleeptimer auf Apple-Smartphones auch nicht. Mit der richtigen musikalischen Unterst\u00fctzung gelangen also auch iPhone-Besitzer schnell ins Reich der Tr\u00e4ume.<\/p>\n

      Tipps zum Einschlafen mit Sleeptimer Spotify<\/h3>\n

      Spotify zum Einschlafen k\u00f6nnt ihr also sowohl mit Android- als auch iOS-Betriebssystem nutzen. Damit das aber wirklich funktioniert solltet ihr noch ein paar Tipps ber\u00fccksichtigen:<\/p>\n